problem z

inaczej, miesiączkuję, ale regularnie tylko dzięki tabletkom, miałam problem z regularnosćią własnie. Byłam jakis czas tmu u endo, wszystko w normie tylko torbiel na tarczycy, po pół roku byłam na kontroli w tej sprawie i wszystko ok. Mogę miskę z połowy dnia taka wkleić?

a jak u Ciebie wygląda sytuacja z układem pokarmowym wszystko jest ok? Stres w wielu przypadkach przekłada się na perystaltykę jelit i pracę układu pokarmowego. Źle pracujący układ pokarmowy objawia się właśnie przewlekłym zmęczeniem i ogólnie nic się wtedy nie chce. Problem z przebudzaniem się również może występować. Po czym poznać, że cos nie [...]

witam ja tez mam problem z klata bo wyglada tak jak na zalączonym zdjeciu (pierwsze dwa ode lewej z 1 rzedu sa w stanie nie napietym a na reszcie sie prezylem) jak sie przyjzycie to zauwazycie ze lewy cycek czyli ten ktory na zdjeciach jest po prawej jest wyzej osadzony i ma inny ksztalt a rozlozenie sutkow na piersiach tez nie jest symetryczne , [...]

Widzisz, ludzie ktorzy prosza o pomoc z reguly maja jakis problem z dieta I chca to naprawic. Poczatkowe wazenie produktow ma ukryty cel. Bardzo czesto ludzie maja problemy z oszacowaniem ilosci zjadanych kalorii I takie odwazanie co do grama uczy jak duze porcje sa odpowiednie. Z czasem jak nabierasz doswiadczenia przestajesz wazyc wszystko po [...]

Ja mam podobny problem z dysproporcja, duzo fatu na brzuchu i udach, lydki jako tako , a gora ciala bez tluszczu ale miesni za malo w porownaniu z tym tluszczem i cholernie koslawo to wyglada.Cwiczylem tak "sezonowo" z kiepawa dieta i mysle ze to takze sie przyczynilo do tego stanu rzeczy ale nie tylko bo u mnie taka budowa jest [...]

Też miałem taki problem z drążkiem bo w piwnicy siłka i strasznie nisko mam i musiałem przykręcic w garażu.a co chciałbyś w swoim przerobić?

mam problem z kolanami i narazie nog nie bede ****a mac cwiczyl , wiem moglem napisac o tym wczesniej ale nie myslem ze kazdy z Was bedzie sie o nie przyp*****lal...

bdb propek:-) problem z dostępnością.

[...] jednej serii każdego z nich. Po kilku tygodniach może w zależności od postępów dodac trzeci obwód. Możesz zgodnie z sugestiami Missy zmienić ćwiczenia na plecy ze względu na problem z kręgosłupem. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** There's no easy way to build muscles. Excruciating effort, great fatigue, and sometimes even an [...]

Mam problem z dokończeniem diety. Jeszcze nie znam rozkładu zajęć na uczelni, ale prawdopodobnie wracać do domu będę dopiero koło 17-18. Dlatego też wpada mi wieczorny trening i nie do końca wiem co z posiłkiem po treningu. Chciałbym jeść na poziomie 3.400-3.500 kcal i nie wiem już co gdzie dodać. Warzyw jeszcze nie wkładałem, ale staram się jeść [...]

Problem z przyrostem masy moze miec zwiazek z niewlasciwie ulozonym planem. Napisz dokladnie plan. Co do odzywek to jak ciezko nabierasz masy jest jakis gainer lub poprostu ziekszenie liczby kalori.

[...] wagi (nie wiem czy to możliwe, uzupełniłem tak: wzrost 178, waga 55, wiek 14, trening 3-5razy/tyg), czyli 3000kcal na mase. No cóż, zobaczymy. Co do rozgrzewki, mam problem z rozgrzewką w ruchu (cieżko np.pobiegac na domowej siłowni), więc dałem w jej ramach ćwiczenie padnij powstań (rozgrzewa calkiem nieźle) + oczywiście rozgrzewka [...]

[...] coś przyjmował (aminy,kreatyna) zaraz po treningu to odczekaj około 15-20 minut. Białko wtedy gdy Ci go brakuje, czyli patrząc po wieku to chodzisz do szkoły a tam mamy problem z posiłkami, więc białko pił bym w szkole i ewentualnie na noc. aha, i tak sie zastanawiam czy nie było by dobrym pomysłem branie porcji cp rano na czczo i 30 minut [...]

ty mam problem z wklejeniem ..mozesz napisac jak je wkleic

"a jakie jest zapotrzebowanie na wit np podczas przeziębienia? Pewnie kilka a nawet kilkadziesiąt gram. " Otóż to. Ja to nawet gdzieś znalazłem, że jeśli jest problem z opornym tłuszczem (czy pośrednio z kortyzolem) to właśnie stosować dzienną dawkę Witaminy C w ilości....1 g. i co? to jest jakaś duża dawka? sam przyjmuje w okresie jesiennym około [...]

[...] w jamie ustnej i wywołuje anginy. Większość lekarzy leczy bakterie poprzez podanie antybiotyku a to w ten sposób nie działa i często to wszystko nawraca. Sam miałem kiedyś problem z przewlekłymi bólami gardła, anginami i zapaleniami migdałków. Dopóki migdałki nie są poszarpane, nie mają dziur w których gromadzą się "czopy" na których osiadają [...]

Ja mam migdały podziurawione i to bardzo, prawy jest tak zjechany że nie ma problemu żeby do krypt włożyć czubek patyczka higienicznego. Jeżeli podniesie się odpowiednio odporność i przeprowadzi kuracje w odpowiedni sposób to wycinanie migdałków nie jest zawsze konieczne, chociaż już takie poszarpane nie stanowią bariery ochronnej przed [...]

[...] się za***iste szramy na barkach. 2. Czy 12 serii na biceps/triceps to nie za dużo? Nie nabawię się kontuzji od tego? 3. Niestety nie mogę robić martwego ciągu, bo mam lekki problem z kręgosłupem ostatnio. Max co mogę robić, to przysiady ze sztangą, więc póki co muszę zostawić te unoszenia tułowia w opadzie. 4. Polecicie jakiś kremik na rozstępy [...]

Wróćmy do podstaw masz na siłowni 6 lat stażu i jest problem z ułożeniem planu ? Daj kompletną ankietę z wynikami siłowymi

mam problem z prawą nogą z kostką i kolanem kostke mialem zwichniętą i kolano mnie trochę boli